Reprise des séances tous les vendredis pendant un mois !

Sortie possible discussions au Fronton Basque ou à l'Étrave à l'issue !  (ou 3 Brasseurs)

Aïki Taïso : exercices de remise en forme, respirations, assouplissements, déplacements, pratique des armes de l'Aïkido, étirements. 

Couples bienvenus. Suivre le lien de la F.F.A.B. :

https://www.ffabaikido.fr/fr/l-aiki-taiso-186.html

Tous les vendredi soir ! Le lien du club, Aïki Taïso avec Urbeez 2017  ...

https://www.facebook.com/454467044758932/posts/pfbid02HxMBBdx1xX6bkMPKadJLkjkgYZwTNcn973c3jqWn3ntSteYL78ja8KQEWY9nUgsjl/

En lien avec la pratique de l'aïkido,  les lundi et mercredi soirs, mêmes heures. 

P.S. :  1fois/mois, pratique en extérieurs, le samedi matin : 7h.30 à 9h (max.)

P.P.S. : il est nécessaire de s'inscrire sur le site,  question assurance et  ...